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SOBRE PODOLOGÍA Y LA SALUD DE LOS PIES

Cuidado de los pies en invierno
Cuidado de los pies en invierno

Estamos a las puertas del invierno, la estación más fría del año. Con ello hemos de cuidar más si cabe nuestros pies que al estar alejados del corazón, la bomba que hace funcionar nuestro sistema circulatorio, a veces sufren los efectos del frío más exacerbadamente. Cuando hay una disminución excesiva de la temperatura corporal se produce una vasoconstricción en nuestros vasos sanguíneos, que estrecha el paso de sangre, lo cual conlleva a disminuir el flujo sanguíneo y eso puede provocar problemas en nuestros pies.

¿Uñas con mal aspecto?
¿Uñas con mal aspecto?

Siempre que vemos las uñas con mal aspecto, oscurecidas, engrosadas o partidas se piensa que pueden estar afectadas por hongos. Pero en muchísimas ocasiones el mal aspecto que muestran estas uñas, normalmente suelen ser las del dedo gordo del pie, es debido a microtraumatismos que reciben por el calzado (demasiado estrecho, corto de talla o demasiado rígido en puntera).

Consejos para correr cuidando tus pies
Consejos para correr cuidando tus pies

El running está de moda. Atrás ha quedado ver unos pocos corriendo con pantalón corto y camiseta de tirantes bajo la lluvia, en pleno invierno y verano… Ahora son muchas las personas que se han apuntado a esta moda. Aunque antes del confinamiento ya eran muchos los que practicaban este deporte, la pandemia ha provocado que muchos de nosotros cambiemos nuestros hábitos y apostemos por cuidar más de nosotros mismos y de nuestra salud: cuidamos lo que comemos pero también cuidamos nuestro cuerpo haciendo deporte.

Clínica de podología ubicada en el centro de Gandia. Especializada en podología pediátrica, deportiva, geriátrica y cirugía de mínima incisión. Con diagnostico por radiografía y ecografía.

El máximo cuidado y salud para tus pies.


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